網紅的藏寶箱Hello，我是蔡心。
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在督導新手心理師時，我發現新人常犯一個雷區，就是急著想證明自己有能力處理個案的狀況，而不自知。（我年輕時也很常這樣）
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因為急著想證明自己有能力處理個案，所以過度討好個案；也可能會在個案還對心理諮商不理解時，就把對個案的看法一股腦全告訴個案，但換來個案聽不懂心理諮商到底在幹嘛；另一個可能是急著多看點書，想把個案遇到的困境，硬要套進教科書上的知識中，想幫個案找到人生的最佳解法，但忽略了最基本的同理跟讓個案「感覺」自己有被接納的感覺（注意：心理師有接納個案跟個案感覺有被接納是兩碼事）⋯等等。
（不過多看點書還是好事啦）
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上述的狀況與其他沒被說的原因，都可能導致個案的流失。然而，個案如果一直持續流失，心理師卻沒有靜下來調整自己的步調，會強化心理師內心「我沒有能力」的感覺，而更常出現「急著證明自己有能力」的行為，當心理師陷入這個負向循環的時候，通常會生硬又嚴肅，看起來就是個難以親近的怪老頭，於是在職業生涯出現撞牆期。
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我想說的是，新手心理師你能拿到心理師證照，已經是厲害又了不起的事！當發現自己卡住的時候，要能明白很多事情都是過程，不要一直陷入覺得自己很廢的情況，先做點讓自己開心事，再慢慢想怎麼調整跟個案工作的步調，不要太著急唷！
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#有煩心找蔡心
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